体が基本(^ ^;

週に一度、ジムに行って、マンツーマンで、みっちり

「体づくり」をしています。

きちんと手をかけて、メンテナンスしていかないと…

どんどん体がコワレテイク…　

最近は、それを実感せずにはいられません。

激しい運動をしているわけではないけれど

しっかり汗をかきます　

ここ一年ぐらい悩みの種だった「心身不定愁訴」

→　ある日は頭痛、ある日は腹痛、ある日は朝からメソメソ等

最近は、解決してきているような気がします。

みんなで運動…というスポーツジムが苦手だったけれど

ちょっと割高でも、個人レッスンにしたため、先生は

丁寧に見てくれるし、アドバイスもくれます…

体は、資産ですね～

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美ら島へ

先週、沖縄本島へ行ってまいりました

向こうについたとたん、梅雨明け宣言。

嬉しかったけど、暑かった～

私は５回目の沖縄本島ですが、今回の連れが

沖縄初心者だったため「首里城」や「美ら海水族館」などの

観光スポットをいくつかまわり、その後は

暑かったのもあって、何度か海に入り（浸かり）ながら

ひたすら本島を南から北までドライブ。

南部のサトウキビ畑のなかを突っ走り

中部の美しい海を眺め

北部の山の中で動物に気をつけながら走りました。

沖縄を、しっかり満喫してきた…そんな感じです

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芸術は…

長崎から上京してきた友人と、先日、「岡本太郎記念館」に

行ってきました。

岡本太郎さんの価値観に基づき、このギャラリーは

「撮影自由」になっていましたので、いくつか、ご紹介を

↑入ってすぐのところにあります。

刺さったら痛そうですね。

↑　旧アトリエに向かう途中の部屋にあった蝋人形。

夜、見たくは無い感じ

↑　庭にありました。

何となく、宮崎駿っぽくないですか？

岡本太郎の作品については、あまり興味がないのですが

彼の人間性には好感が持てます。

本の中のエピソードに

「学校の先生に

『お前は親不孝者だ。この場で、土下座して謝れ！』

と言われたが、謝るなら、両親に対してではないのか、

なぜ、教師に向かって謝らねばならないのか、

納得できなかった」

とありました。

理不尽なことには、とことん「NO」と言うことに

こだわった…

そういうところは嫌いじゃないです

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還る場所

少しでも時間ができると、海に向かう今日此頃

季節は、初夏。

海も少しずつ人が増えている感じがします。

最近は、PWC（水上バイク）のツーリングにも飽きてきて

（お金もかかるし）

海の「中」に入りたくなっています。

ダイビングの資格を取るのは、秋以降になりそうですが

その前に、来月、沖縄で体験ダイブをやってくることしました。

船の免許（小型船舶）取得も勧められていて、悩み中

いつかは取りたいな

そう、いつか、海の近くに住むことができたら、そのときに。

私は、できれば人生の最後を海で迎えたい…と

１０代の頃から思っています。

命を海にあずけて人生の幕を閉じたい…と。

それが無理なら、せめて「my骨」は、海に散骨してほしいです。

いつか必ず還る場所…

だから、こんなに好き＆魅かれるのかも

というか、もしかしたら前世は魚類だったのかもしれません

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く…苦しい…

渋谷の「もつ煮込み」料理の店で、お食事。

ご一緒させていただいたのが、食欲◎な男性だったためか

食べ過ぎました

５時間近く経過しているのに、まだ、お腹が苦し～い

実は、味については、はっきり覚えていないのですが

満腹感だけが、しっかり残っています。

歩いて帰ってくるときも、体が重かった～

たくさん食べる人と一緒だと、つい、つられませんか？

ダイエット中は、小食な人と、食事するべきですね

しばらく体重計に乗りたくないです…

渋谷の夜は、若い人たちで、いっぱいでした。

何だか、体力的にも精神的にも、「都会」に

ついていけなくなっている今日此頃です

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夢で会おうね

近所を歩いていたら、出窓に、柴が(^ ^)

この家は、柴ばかり、何匹も飼っていて賑やかなのですが

今日は、一匹しか会えなかったな～

実家で飼っていた雑種犬が死んで、もう３年くらい。

さびしいなぁ～

ちなみに、こちらがその雑種犬コロのお墓。

実家の桜の木の下で、お休み中（？）です。

たまに、夢に出てくると、いつも何か食べてるか寝ています

ま、そういう特に芸のない犬だったからこそ

一緒に住んでいて、寛げたのだと思います

おやつをあげるから、今日は、夢で会おうね

　　　

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目の中には☆がいっぱい(^ ^;

少女マンガが、実は、今でも大好き

学園もの、歴史もの、宇宙もの（？）何でも来いって感じです。

布団に入って、ゴロゴロしながら、少女マンガを読むのが

もう20年近く続く、私の癒し習慣です。

最近のマンガも好きだけど、時々、昔のコミックスを

引っ張り出して、「再読」するのもまた楽しいものです。

今日は、海外歴史大河もの（？）を再読しました。

←　クリックしてください

これをリアルタイムで、つまり「月刊誌」で読んでいた貴方…

もしかすると、私たち、同世代です

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信州の春

先日、長野に数日行ってきました。

ちょうど、「寒さが戻ってきた」というタイミングで…

いや～辛かったです。

でも、暖かい時間帯を選んで、庭や近所の花を

撮影してきました。

※写真はクリックすると大きくなります

↑　…何だっけ、名前？

↑　山桜

↑　野ばら…かな

↑　レンギョウ…のはず…

↑　これは、名前が分からなかったです。

誰か教えてください。

関東は、もう初夏ですが

信州は、まだ春の香りがしました

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離れないで～寒い～

数日前から、冬に逆戻りしたような寒さ

特に、私は、ここ３日ほど長野にいたので

最低気温は、恐らく１℃くらい

寒かった～

遊びに行った家のレトリーバーたちで、暖をとっていました。

いつもは、部屋の中を走りまわっているたちですが

この日は、遊びすぎて疲れていたとのこと。

なので、お互い、寛いで過ごすことができました。

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ごぉ～（Go）！

ＧＷは、ず～っと仕事だったので

今日は、私の振り替え休日

潮の香りのする駅を降りて歩き出し、細い道を抜けると

海に、出ました

曇っていたけど、波は、おだやか

なので、さぁ、行こう

潮風と海原の真っ只中に走り出す瞬間

私の大好きな季節、夏が、もうすぐそこまで来ている…

海の上で、そう感じました。

最近は、また元気がなくなっていて、落ち込むことも

寝込むこともあったけど、今日は楽しかったです

こういう日があるから、何とか、日々やっているのです

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